2-4个小时。
一般来说，一次性医用外科口罩建议最少4个小时就要更换一次，因为戴的时间越长，口罩的防护能力就越差，戴了4个小时的口罩其防护能力已经比较弱了。
而且随着佩戴时间的延长，口罩外侧面也容易受到污染，内侧面更是由于人的呼吸作用容易变得潮湿，从而影响口罩的舒适度，因此建议最少4个小时就更换一次口罩。
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