怎样祛痘有效呢

痘痘是一种多因素的疾病，主要与皮脂产生增多，毛囊口上皮角化亢进及毛囊内丙酸痤疮杆菌增殖有关，也有一定的遗传因素。那么，怎样才能有效祛痘呢？怎样用冰块祛痘呢？

青春发育期青年情绪较不稳定，敏感，易受刺激，且此时尤其注意容貌，因此对青春痘极为苦闷，求治心切，常胡乱用药或采取不适当措施，故必须解除其顾虑、正确对待，并指导日常生活中须注意的事项，不用手挤压损害处以及正确使用药物等。

用冰块是可以祛痘的哦，主要有以下两种方法：

1、 用冰块洗脸：不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

2、 用冰块敷痘痘：在用洗面乳清洗完脸部后，再准备一盆干净的清水，然后在清水中倒入适量的冰块，然后用这盆冰水冲洗面部肌肤，直到水不冰位置。可以给痘痘肌肤消炎镇静，有助于痘痘的消除，同时还能够起到收缩毛孔的作用。

另外，长青春痘的朋友们应少食糖果甜食、多脂及辛辣刺激食物，避免饮酒，宜多饮水，避免大便秘结，多吃新鲜蔬菜与水果，不吃引起痤疮的药物;减少接触诱发痤疮的因素(例如矿物油)。

除了以上的方法能去除痘痘之外，下面我为大家推荐几款药品，也能有效治疗痘痘，如需购买，在本站网上药店可买到，可拨打.：400-8811-020。

泰尔丝异维A酸软胶囊：为深褐色胶丸，内含橙黄色油状混悬液。适用于重度痤疮，尤其适用于结节囊肿型痤疮，亦可用于毛发红糠疹等疾病；

复方木尼孜其颗粒：主要是由菊苣子、芹菜根、香青兰子、黑种草子、茴香根皮、洋甘等组成。可调节内分泌水平，治疗各种内分泌紊乱引起的皮肤炎症、痤疮、色斑、黄褐斑，痛经，妇科炎症和更年期综合症；

阿达帕林凝胶：主要成分为阿达帕林，化学名称：6-[3-(1-金刚烷基)-4-甲氧基苯基]-2-萘甲酸。适用于以粉剌，丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗，亦可用于治疗面部，胸和背部的痤疮。