蛋和豆浆可以一起吃,并且常见于传统的中国早餐组合中。蛋提供优质蛋白质和脂肪,而豆浆富含植物性蛋白质和一些维生素和矿物质。它们搭配在一起可以提供更全面的营养,并且能够增加饱腹感。所以,蛋和豆浆是可以一起食用的。
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